Как правильно выбрать ортопедический матрас именно для вас?
Жесткие ортопедические матрасы позволяют спать позвоночнику во время сна и лежания сохранять естественное для него положение. В их полезности сомнений нет. Но очень важно выбирать матрас правильно в каждом конкретном случае, для того чтобы он точно подошел Вам.
При выборе матраса важно правильное расположение тела. При этом важно соотношение вашего веса и жесткости матраса. Полному человеку не стоит спать на недостаточно жестком ортопедическом матрасе. В то же самое время очень жесткий матрас не годится для позвоночника худого человека.
В обоих случаях позвоночник не займет столь важного естественного положения. В общем, неимоверно важно при выборе матраса соотношения физических данных человека и физических свойств матраса по этому очень важно купить товары для сна.
Для полных людей полезны жесткие матрасы с усиленным пружинным блоком. Если выбор падает на беспричинный матрас, то его материалы должны быть плотными и долговечными.
Для людей с малым весом предпочтительней латексные беспружинные матрасы. Они очень хороши для детей и подростков, ведь имеют свойство деликатно поддерживать тело и не прогибаться, конечно, при условии малого веса.
Также можно выбирать пружинные матрасы без использования койры. Для младенцев как раз хорош гипоаллергенный хорошо проветриваемый матрасик с наполнителем из косовой койры.
Для людей средней комплекции хороши различные матрасы на независимых пружинах, в том числе и в комбинации койра-латекс.
Пожилым людям удобнее всего спится на мягких ортопедических матрасах или матрасах средней жесткости. В частности, больная поясница не приемлет для сна слишком жестких поверхностей.
Для поддержки верхних отделов позвоночника, напротив, полезнее матрасы жесткие. Чаще всего врачи ортопеды рекомендуют именно жесткие матрасы. Но при этом они учитывают и комплекцию человека, и особенности его здоровья. В случае наличия каких-то проблем врач даст более конкретные рекомендации, и важно к ним прислушиваться.
К новому матрасу бывает сложно привыкнуть с первой же ночи. Но в итоге вам на нем должно быть удобно спать. Здоровый сон это понятие, включающее много составляющих, и он требует соблюдения разных условий. Но одно из самых важных — это уютная постель и кровать, на которой вам комфортно. Поэтому правильный выбор матраса очень важен.
